Prime Sprinting. Become your prime.
Prime Sprinting is een athlete development community met sprinting als fundament.
Contact
Onze filosofie
Speed is the foundation. Development is the bigger picture.
We geloven dat snelheid niet op zichzelf staat.
Een betere sprinter worden betekent niet alleen sneller leren lopen. Het betekent een atleet ontwikkelen die sterker, explosiever, efficiënter, robuuster en bewuster wordt.
Sprinten vormt onze basis. Een gestage ontwikkeling vormt onze visie.
The sprint is the starting point. The athlete is the bigger picture.
Athlete development
Building athletes, not just runners.
Een atleet is meer dan zijn of haar discipline.
Hoewel de specifieke eisen per sport verschillen, zijn er veel fysieke eigenschappen die universeel zijn. Prime Sprinting richt zich daarom op de ontwikkeling van deze onderliggende kwaliteiten.
-
Speed & Explosiveness
Acceleratie, maximale snelheid en explosiviteit.
-
Power & Strength
Kracht, en het vermogen om kracht snel en efficiënt om te zetten in beweging.
-
Technique
Sprintmechanica, ritme en coördinatie.
-
Conditioning
De fysieke capaciteit om training en competitie aan te kunnen.
-
Recovery
Slaap, herstel, voeding en ontspanning.
The coach
Victor Hofmans
Victor is de headcoach van Prime Sprinting. Hij was een Belgische sprintatleet, gespecialiseerd in de 100 en 200 meter. Met een carrière van 16 jaar in de nationale sprinttop begrijpt hij wat performance is en wat nodig is om bij de top te horen.
Palmares
- 100m PB
- 10.67
- 200m PB
- 20.99
- National Champion 200m
- 2x
Who is Prime Sprinting for?
Prime Sprinting is er voor atleten die hun fysieke en sportieve potentieel verder willen ontwikkelen.
-
Sprinters
Atleten die zich specifiek willen ontwikkelen binnen de 100m, 200m en andere sprintgerelateerde disciplines.
-
Athletes
Atleten die hun algemene fysieke kwaliteiten willen verbeteren en een sterkere performance foundation willen ontwikkelen.
-
Teamsport athletes
Sporters die snelheid, acceleratie, explosiviteit, kracht en bewegingskwaliteit willen ontwikkelen als aanvulling op hun eigen sport.
-
Developing athletes
Jonge en opkomende atleten die een brede fysieke basis willen ontwikkelen waarop ze later verder kunnen bouwen.
-
Performance athletes
Gevorderde atleten die gericht willen werken aan specifieke fysieke kwaliteiten en hun performance naar een hoger niveau willen brengen.
De ambitie om te ontwikkelen is wat ons verbindt.
Why sprinting?
Because speed exposes athleticism.
Een sprint lijkt eenvoudig. Je loopt zo snel mogelijk van A naar B.
Maar achter die beweging schuilt een enorme hoeveelheid fysieke en neurologische complexiteit. Een inspanning van het volledige lichaam. Samen werken we naar ontwikkeling en prestatie, om je net zo snel mogelijk van A naar B te krijgen.
Develop. Perform. Evolve.
We don’t just train athletes to sprint. We develop athletes to perform.
- Telefoon
- +32 495 46 93 49
- Locatie
- Antwerpen
- @prime_sprinting